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荣河南甲店卫生所

树立健康观念,传播健康知识。规范健康行为。实现健康人生。

 
 
 

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公共卫生是关系到全县人民健康的公共事业。县卫生局领导高瞻远瞩,利用网络平台,传播健康理念,提高全民素质,发展和推动我县的健康教育和健康促进工作,进一步提高全县人民健康素质。响应这个号召借助网络平台,开办了我村卫生所公共卫生服务项目博客,旨在加大宣传教育力度,传播普及公共卫生知识,交流工作体会经验,充分发挥网络快捷、方便、广泛的优势,促进我县国家基本公共卫生服务项目的顺利实施,希望大家支持和参与。

春季养生妙语佳谚  

2017-03-14 19:07:47|  分类: 健身养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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春季养生妙语佳谚 - 荣河镇南甲店卫生所 - 荣河南甲店卫生所

  我国千百年流传的民谚中,有不少与健康养生有关。这些四季养生保健谚语朗朗上口,通俗易记。

  春捂秋冻,不生杂病。

  老怕春寒。

  天上四时春为首,人间五福寿当先。

  春寒防感冒,春暖防过敏。

  三月三,荠菜当灵丹。

  初春早韭,秋末晚菘。 春郊游,(天下养生网)秋登高,夏游泳,冬慢跑。

  断得四季荤,断不得四季青。

  菜花黄,痴子忙。

  百草回芽,百病易发。

  感冒不避风,从春咳到冬。

  热不急脱衣,冷不急穿棉。

  春夏莫贪睡,秋冬可安眠。

春季养生妙语佳谚

  热天半块瓜(西瓜),药剂不用抓。

  六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换。

  夏日早凉不贪睡,午梦香甜莫贪长。

  夏衣材料无它巧,透气吸汗就是好。

  夏天常喝绿豆汤,防暑解毒妙非常。

  暑不当风,夏不卧湿,冬不极热,夏不极凉。

  夏练三伏,冬练三九。

  春夏鸡鸣宜早起,秋冬日出始穿衣。

  夏防中暑,冬御伤风。

  一场秋雨一场寒,(天下养生网)十场秋雨要加棉。

  冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

  冬朝勿空心,夏夜勿饱食。

  伤风伤风,多在秋冬。

  冬吃羊肉暖胃肠,暑天去火绿豆汤。

  冬不近火眠。

  冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

  多吃大蒜多吃姜,保你四季皆无恙。

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