公共卫生是关系到全县人民健康的公共事业。县卫生局领导高瞻远瞩,利用网络平台,传播健康理念,提高全民素质,发展和推动我县的健康教育和健康促进工作,进一步提高全县人民健康素质。响应这个号召借助网络平台,开办了我村卫生所公共卫生服务项目博客,旨在加大宣传教育力度,传播普及公共卫生知识,交流工作体会经验,充分发挥网络快捷、方便、广泛的优势,促进我县国家基本公共卫生服务项目的顺利实施,希望大家支持和参与。
丝瓜
庭院中栽培较多，没有大面积栽培。别名：沾布瓜。
哈哈，这个丝瓜有2米多。
一、食用价值：
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4-1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克，粗纤维0.3-0.5克，灰分0.5克，钙18-28毫克，磷39-45毫克，核黄素0.03-0.06毫克，尼克酸0.3-0.5毫克。抗坏血酸5-8毫克。
作为食物主要有抗坏血病、美容健脑、抗病毒。抗过敏等作用。
丝瓜汤具有美容价值，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。
适合人群：丝瓜一般人群均可食用。
1、月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。
2、体虚内寒、腹泻者不宜多食。
注意事项：存放过久或变质的丝瓜含有糖苷生物碱（龙葵碱）可以引起中毒，所以吃新鲜的好。
二、丝瓜相关文化：
宋·陆游《丝瓜》：“丝瓜涤砚磨洗，余渍皆尽而不损砚。”文人就是文人研究的是怎么把砚台洗干净。
宋·杜北山《咏丝瓜》：“寂寥篱户入泉声，不见山容亦自清。数日雨晴秋草长，丝瓜沿上瓦墙生。”
三、丝瓜的药用价值：
1、丝瓜络（药典内容）：本品为葫芦科植物丝瓜Luffa cylindrica（L.）Roem.的干燥成熟果实的维管束。夏、秋二季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘，除去外皮和果肉，洗净，晒干，除去种子。
【性味与归经】甘，平。归肺、胃、肝经。
【功能与主治】祛风，通络，活血，下乳。用于痹痛拘挛，胸胁胀痛，乳汁不通，乳痈肿痛。
【用法与用量】5～12g。
2、丝瓜嫩枝叶泡水喝可以辅助治疗肾结石
3、丝瓜藤：苦、微寒。归心、脾、肾经。舒筋、活血、健脾、杀虫。鼻窦炎用丝瓜藤焙干研末，每次服6克治疗有效。
老陈 15903596910
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