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公共卫生是关系到全县人民健康的公共事业。县卫生局领导高瞻远瞩,利用网络平台,传播健康理念,提高全民素质,发展和推动我县的健康教育和健康促进工作,进一步提高全县人民健康素质。响应这个号召借助网络平台,开办了我村卫生所公共卫生服务项目博客,旨在加大宣传教育力度,传播普及公共卫生知识,交流工作体会经验,充分发挥网络快捷、方便、广泛的优势,促进我县国家基本公共卫生服务项目的顺利实施,希望大家支持和参与。

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两则小验方治失眠

2017-01-17 16:52:26| 分类：中医保健 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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　　一、莲子百合粥

　　制法：莲子100克，凉水浸泡半日。干百合100克与大米少量煮粥，（天下养生网）至莲子烂熟，米粥黏稠，酌加少量白糖，即可食用。

　　功效：补益心脾，养心安神。用于因气血亏虚、心神失养引起的不易入睡、早醒多梦、睡眠不实、心悸健忘等症。

　　二、猪心炖枣仁

　　制法：酸枣仁100克，洗净后冷水浸泡半日，用纱布包好。（天下养生网）猪心或羊心两个切块，与酸枣仁炖约1小时以上，酌加调料。吃肉、喝汤。

　　功效：宁心安神。用于因心、肝血虚引起的失眠、心悸、怔忡、多梦惊恐等症。

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