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荣河南甲店卫生所

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公共卫生是关系到全县人民健康的公共事业。县卫生局领导高瞻远瞩,利用网络平台,传播健康理念,提高全民素质,发展和推动我县的健康教育和健康促进工作,进一步提高全县人民健康素质。响应这个号召借助网络平台,开办了我村卫生所公共卫生服务项目博客,旨在加大宣传教育力度,传播普及公共卫生知识,交流工作体会经验,充分发挥网络快捷、方便、广泛的优势,促进我县国家基本公共卫生服务项目的顺利实施,希望大家支持和参与。

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按摩穴位有效止咳  

2016-12-20 11:44:08|  分类: 中医保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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按摩穴位有效止咳 - 荣河镇南甲店卫生所 - 荣河南甲店卫生所

  咳喘是一种常见病,按摩咳喘穴。位于手掌内面的食指与中指的交叉处,按摩此穴有防止咳喘作用。按摩三间穴。位于手背部,食指根端,作用同上。看中医按摩手掌法如何防治咳喘病。

  1.按摩咳喘穴。

  位于手掌内面的食指与中指的交叉处,按摩此穴有防止咳喘作用。

  2.按摩三间穴。

  位于手背部,食指根端,作用同上。

  3.按摩太渊穴。

  此穴位于腕关节大拇指侧,对抑制喷嚏、咳嗽有作用。

按摩穴位有效止咳

  4.按摩鱼际穴。

  位于手掌内拇指根部肌肉丰实处。它涉及胸腔及呼吸区,(天下养生网)常按摩能改善易感体质,对咽痛、喉痒及感冒初期症有效,并对哮喘能起到预防作用。

  5.旋转大拇指。

  拇指伸直,余四指并在一起不动,拇指按顺时针方向旋转,旋转幅度尽可能大些,能提高呼吸系统和消化系统功能。

  手掌穴位按摩简单易行,患者可针对病状择一项或数项同时按摩,勤按之必有效果。

  6、按摩后背上的“厥阴俞”穴

  厥阴俞(在膀胱经上,第五胸椎棘突上方,左右二指宽处,风门穴在第二胸椎左右二指宽处,肺俞在第三胸椎左右二指宽处),只要在此处用力压6秒钟,不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在,会立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。

按摩穴位有效止咳

  7、按摩锁骨中间“天突”穴

采用相同指压方法,按压“天突穴”止咳效果也非常显著。如果小孩的话,(天下养生网)不妨减轻压力,增加次数,也会收到相同的止咳功效。

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