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荣河南甲店卫生所

树立健康观念,传播健康知识。规范健康行为。实现健康人生。

 
 
 

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公共卫生是关系到全县人民健康的公共事业。县卫生局领导高瞻远瞩,利用网络平台,传播健康理念,提高全民素质,发展和推动我县的健康教育和健康促进工作,进一步提高全县人民健康素质。响应这个号召借助网络平台,开办了我村卫生所公共卫生服务项目博客,旨在加大宣传教育力度,传播普及公共卫生知识,交流工作体会经验,充分发挥网络快捷、方便、广泛的优势,促进我县国家基本公共卫生服务项目的顺利实施,希望大家支持和参与。

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夏日健康用空调五招  

2017-06-12 09:53:26|  分类: 健康保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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夏日健康用空调五招 - 荣河镇南甲店卫生所 - 荣河南甲店卫生所

  高温状态下,人体自身也有“应急机制”,人体会产生应急蛋白,使人体细胞免受高温的损害,但如果长期生活在空调营造的清凉的环境中,就会抑制此种应急蛋白产生,影响人体对高温的“应急机制”,从而失去自我保护功能,再处于高温环境中时,就很容易中暑。

  因此,为了避免空调带来的危害,(天下养生网)应当从以下几个方面注意:

  第一,应避免将空调安装于床的上方,以免冷气正对人直吹;

  第二,使用空调温度不宜过低,夏季最适宜的室温是24℃~27℃,室内和室外温差最好不超过10℃;

夏日健康用空调五招


  第三,长时间使用空调的房间要注意卫生,(天下养生网)否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病;

  第四,从室外进入室内时,最好先用毛巾擦干汗水,再开空调;

  第五,经常处于空调环境中的人,应当适度进行体育锻炼,以提高身体的抗病和应急能力。

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