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荣河南甲店卫生所

树立健康观念,传播健康知识。规范健康行为。实现健康人生。

 
 
 

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公共卫生是关系到全县人民健康的公共事业。县卫生局领导高瞻远瞩,利用网络平台,传播健康理念,提高全民素质,发展和推动我县的健康教育和健康促进工作,进一步提高全县人民健康素质。响应这个号召借助网络平台,开办了我村卫生所公共卫生服务项目博客,旨在加大宣传教育力度,传播普及公共卫生知识,交流工作体会经验,充分发挥网络快捷、方便、广泛的优势,促进我县国家基本公共卫生服务项目的顺利实施,希望大家支持和参与。

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养生堂名方汇总(三)  

2017-03-13 10:52:41|  分类: 中医保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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养生堂名方汇总(三) - 荣河镇南甲店卫生所 - 荣河南甲店卫生所

  31.保护眼睛的方法,用于飞蚊症。(养生堂2011,11 11)

  100克霜桑叶,100克生黑芝麻,加蜜揉在一起,早晚各10克盐汤送服。可以有效缓解眼部过度疲劳,眼睛干涩,视力下降,肝火上升,电脑辐射和电视辐射引起的眼部疲劳等问题。日常用眼还需注意,比如电视机屏幕要放低,避免眼泪的大量挥发,眼药水尽量少点。

  如果发生了眼睛过干的问题。

  30克石斛,菊花10克,有条件可加一根冬虫夏草,熬水喝。这个方子可缓解眼干的症状。

  32.缓解干眼症日常熏方:

  把金银花9克、紫草9克、蒲公英9克、菊花9克一起放入砂锅中,泡20分钟后,大火煮开,然后小火煨15分钟,关火前一分钟,再把薄荷5克倒入锅中,待热气稍微散去后,准备一个塑料片,剪开一个孔,在锅的正上方5厘米远处,把眼睛闭上熏蒸,每次熏蒸持续15分钟。不要靠的太近,以免烫伤。眼干的症状就会缓解了。如果不方便,也可以把煮沸后的药水,倒在保温杯里,一只一只来熏眼睛。干眼症熏方,可以让堵塞的脸板腺张开,排出脏东西,以便脸板腺正常分泌油脂。来润滑眼球的表面。温馨提示:如果您的眼睛不舒服,请及时就医,以免恶化。

  33.新的眼保健操:(唐老)太阳穴轮刮眼框→揉四白穴→揉风池穴→按百会穴→捏耳垂。

  34.自汗,盗汗,遗尿:用五倍子打成粉贴在肚脐上。

  35.治血脂稠:

  ①枸杞子10克,何首乌,草决明,山楂各15克,丹参20克,水煎服,每日两次,四个疗程治愈,(七天为一个疗程)。

  ②山楂、银杏叶、绞股蓝各15克,泡茶喝。连服四疗程(半月为一个疗程)

养生堂名方汇总(三)

  36.外痔:

  每次用藿香正气水2支加凉开水1000毫升,以药棉擦洗,每日2次。在炎症期发作时有消炎止痛之作用。

  37.尿酸高(720)苹果300克,胡萝卜300克切碎打汁。加点蜂蜜饮用,约半个月。

  38.治疗肩周炎:用独活寄生丸治疗肩关节周围炎患者73例,每次1丸,日服3次,10天为1疗程。结果73例中痊愈者69例,好转者3例,无效者1例,总有效率为98.6%。

  39.胆囊炎:

  用秋天收获的干黄豆皮(干豆夹)煮水喝。

  40.手脱皮

  用维生素c注射液擦(搓搓)手,双手对搓,然后将液洗掉,每日2次,3天一疗程,一般一次显效。

  41.固本春寿酒:(养生堂)

  人参30克、熟地黄30克、丹参50克、生地黄30克、枸杞子30克、五味子10克、麦冬30克、山药30克、莲子肉30克、红枣30克、龙眼肉30克、白酒4000毫升。自制药酒,就可以达到延年益寿。

  泡14天可饮,饭后半小时,每天2次,每次1-2小杯。肾气不足、脾胃虚弱、淤血阻滞。

  42.强筋壮骨药酒:(养生堂)

  骨碎补50克,补骨脂50克,杜仲50克,牛膝50克,枸杞子50克,黑大豆50克,胡桃肉20枚,大枣20枚,白酒4升。大豆炒香,与它药共研粗粉,大枣掰碎,装入纱布袋中,扎口,置入白酒中,浸泡15日后,过滤,去渣饮用药酒虽好,服用也不能过量,一般每天两次,饭后半小时服用15毫升就可以了。

  另外药酒也不能与西药同服,酒对肝脏内影响西药代谢的酶有作用,从而影响西药的疗效。

  43.防治痰湿的方子:(养生堂)

  生山楂10克、茺蔚子5克、红花3~5克,决明子3~5克,煮水或泡水喝。(注:如果是大便稀经常拉肚子,去掉决明子;如果大便特别干,则可适当加量)。

  44.退烧奇方,立见奇效:

  ①999感冒冲剂加鲜姜,用开水泡一泡,喝下去立马退烧。

  ②用10克荆芥开水煮5分钟,加板蓝根冲剂,喝下去,大约30分钟后微微出汗,就好了。

  ③蚕砂10克、竹茹10克、陈皮10克煮水开后3--5分钟,一般一次就好,重者2~3次就退烧了,就不用喝了。

  45.眩晕证:(基本组方药方库)

  泽泻60g,白术30g。脑动脉硬化症加丹参、川芎各15g,三七5g;

  高血压病加桑寄生、石决明各30 g,菊花l0g;

  高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1剂,水煎服,早晚各1次,以15天为l疗程。

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