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荣河南甲店卫生所

树立健康观念,传播健康知识。规范健康行为。实现健康人生。

 
 
 

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公共卫生是关系到全县人民健康的公共事业。县卫生局领导高瞻远瞩,利用网络平台,传播健康理念,提高全民素质,发展和推动我县的健康教育和健康促进工作,进一步提高全县人民健康素质。响应这个号召借助网络平台,开办了我村卫生所公共卫生服务项目博客,旨在加大宣传教育力度,传播普及公共卫生知识,交流工作体会经验,充分发挥网络快捷、方便、广泛的优势,促进我县国家基本公共卫生服务项目的顺利实施,希望大家支持和参与。

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揉腹功法解腹疾  

2017-02-09 08:20:49|  分类: 健康保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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揉腹功法解腹疾 - 荣河镇南甲店卫生所 - 荣河南甲店卫生所

  揉腹功法主要的效用,是解决大、小肠不通顺的病状,(天下养生网)例如:大小便不通畅、腹痛、腹胀、病患腹水肿的腹水排泻、消化不良等情况

  施功法:

  做完预备功后,人平躺在床上或草地上,将双手( 男左女右 )放在气海穴位,男生按顺时针方向转动,转动时如发条一样,愈转愈大,转到第九圈时,手正好停在膻中穴位,然后再反九转,由大至小,回到原来的气海穴,如此正九反九共计七十二转,回到中丹田时作三按三呼吸之后,双手不要离开中丹田,休息五至十分钟即告完成。

揉腹功法解腹疾

  通常都在睡前施功,有足够时间休息,以使肠子蠕动。唯腹水肿患者例外,需不定时揉腹,使能见效。

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